Ich zeige Männern über 40, wie sie Kraft, Ausdauer und
Beweglichkeit am effektivsten kombinieren.

Hi Freunde

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Ich bin Philipp, Sportwissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln, Bundesliga Athletiktrainer, Dozent und seit über 15 Jahren Personal Trainer.

Außerdem habe ich als Youtuber mit meinen Videos mittlerweile über 1,5 Mio. Menschen erreicht.

Lustigerweise ist das alles aber gar nichts im Vergleich zu meiner Rolle als Ehemann und Vater von 2 Kids. 😄

Ich bin Philipp, Sportwissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln, Bundesliga Athletiktrainer, Dozent und seit über 15 Jahren Personal Trainer.

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Meine Mission

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Ganzheitliche Fitness - Ich helfe Männern über 4o in die Form ihres Lebens zu kommen.

Ganzheitliche Fitness - Ich helfe Männern über 4o in die Form ihres Lebens zu kommen.

Warum ich meine Arbeit liebe

Warum ich meine Arbeit liebe

Warum ich meine Arbeit liebe

Weil ich mein wahres Potenzial erst entfalte, wenn ich anderen helfe, ihres zu entfalten.

Weil ich Männern ihre wahre Stärke zeigen möchte. So können sie ihren vollen Selbstwert finden und damit auch den größten Wert für ihr Umfeld darstellen.

Weil so auch andere von den Erfahrungen profitieren können, die ich durch meine Reise als Sportwissenschaftler, Trainer und Athlet sammeln konnte.

Weil ich dir zeigen möchte, dass es nichts Besseres gibt, als sich mit Freude in der Natur zu bewegen.

Weil Bewegung Lebensqualität ist. So, wie wir uns bewegen, so leben wir auch.

Weil ich mein wahres Potenzial erst entfalte, wenn ich anderen helfe, ihres zu entfalten.

Weil ich Männern ihre wahre Stärke zeigen möchte. So können sie ihren vollen Selbstwert finden und damit auch den größten Wert für ihr Umfeld darstellen.

Weil so auch andere von den Erfahrungen profitieren können, die ich durch meine Reise als Sportwissenschaftler, Trainer und Athlet sammeln konnte.

Weil ich dir zeigen möchte, dass es nichts Besseres gibt, als sich mit Freude in der Natur zu bewegen.

Weil Bewegung Lebensqualität ist. So, wie wir uns bewegen, so leben wir auch.

So kannst du dabei sein…

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Onlinekurs
Erreiche dein Maximum an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in nur 6 Wochen.
In einer kleinen Gruppe von maximal 15 Männern, mit wöchentlichen Live-Calls und einer persönlichem Abschlusseinheit mit mir.

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Trainingscamps
Erlebe gemeinsam mit mir ein ganzheitliches Trainingssystem mit maximal 6 Gleichgesinnten in einer exklusiven Hütte in den Schwarzwaldbergen.

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Bleib auf dem Laufenden

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Entdecke in meinem Newsletter die praktischsten Erkenntnisse, Tools und Workouts zum Thema "Ganzheitliche Fitness für Männer über 40".

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Schaue meine unterhaltsamen, inspirierenden und informativen Videos zum Thema "Ganzheitliche Fitness für Männer über 30".

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Kostenlose Ressourcen

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Hier findest du meine besten kostenlosen Inhalte rund um ganzheitliche Fitness für Männer über 40.

Dazu gehören Workouts, mein Trainingsplan-Tool, die 18 besten Übungen für Männer 45+, geführte Meditationen sowie meine Empfehlungen für Bücher, Podcasts, Apps und weitere hilfreiche Tools.

Alles, was ich hier teile, nutze ich selbst oder empfehle es meinen Klienten, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit langfristig zu verbessern.

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Du hast Fragen zu meinen Angeboten oder möchtest mit mir in Kontakt treten? Dann freue ich mich über deine Nachricht.

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